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患了白驳风怎样保持心理平衡

来源:中国人民解放军第463医院 更新时间:2013-04-30 00:22

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患了白驳风怎样保持心理平衡儿童是个特殊的群体,同时也是白癜风多发的群体,具相关资料统计大部分的人初次发病都在20岁之前,鉴于儿童心理的脆弱和自我保护意识不强的特点,这里总结几点,以供儿童白癜风患者家长们参考,辅助儿童调整心理:
心理1:
患者要重视克服自己不好的心理问题,白癜风尽管是难治疗的,但是是可以治愈的,一定要有信心治疗,注意自己的情绪发泄,避免不好的情绪导致自己的疾病加重,给治疗也增大一定的难度!
心理2:
公开讨论患儿的疾病:医护人员应以儿童能够理解的方式对疾病的原因、损害和治疗进行公开的、坦诚的讨论,并注意倾听患儿的想法,让患儿了解患病不是他的过错,这能较好地减轻患儿的内疚;让患儿了解在他身上正发生着什么,将发生什么,有助于减少患儿对身体损害的焦虑。此外,对同斑扩大进行公开讨论,强调患儿目前的情况与另外的小伙伴是不同的,能减轻患儿的恐惧和悲伤。
心理3:
白癜风患者可以听听自己喜欢的音乐,看看自己喜欢的电影,融入到快乐的气氛中去。 做一些深呼吸,闭上眼睛慢慢的均匀的吸气吸到自己不能再吸为止然后等2、3秒接着快速的呼气,要把胸中的气呼的干干净净。在呼气时,想象把一切所想全都伴随着呼出的气一起被你呼出。 白癜风患者做下伸展运动放松心情,伸展对消除紧张非常有益,它可以使全身肌肉得到放,也会使你的情绪放轻松。
专家提醒:患者恐惧心理加重,整日忧心忡忡,造成精神高度紧张,心理压力显着增大,甚至出现行为异常,所以,专家建议患者要调整心态。

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