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白电风患者怎样缓解心理压力

来源:中国人民解放军第463医院 更新时间:2013-07-05 00:16

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  对于有哪些常识,下面来了解一下。
  
  第一、遇事不慌,稳妥善待。对于烦恼和不愉快,承认其发生的合理性,然后冷静的想办法对付它。   正视现实。很多人的烦恼是由于对于生活的期望值过高而造成的,一旦这些期望没能实现,烦恼也就随之而来。因此,正确的面对现实,不要一味固执,能屈能伸。
  
  第二、2、同事间要以正确方法给予关心和帮助,避免不必要的询问病情,更不能明知故问,过于频繁询问会引起患者的负性情绪。同他人议论会伤害患者的自尊心,应禁止同他人议论患者病情。白癜风不是传染病,不传染他人,不要回避、歧视患者。
  
  第三、患者要培养自控力,对于有些事情的发生,要淡定的面对,承受事情发生的合理性,要有足够的心理准备,这样才能很好控制自己的发展,对于自己的伤害也是很小的,希望大家重视自己的心理调节!
  
  由于白癜风的病程比较漫长,要长期的坚持进行治疗。因为白癜风是属于一种慢性的皮肤顽疾,这个性质决定了它的病情治疗时间会比较长,切忌三天打鱼,两天晒网,白斑内色素恢复是一个缓慢过程,不要指望短期内会彻底解决问题。还有就是由于医生会根据病情的不同,采用多种方法,因此患者要有耐心,也要对医生有信心。这样我们才能治疗好白癜风。
  
  

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